Tai Chi Chuan (Taijiquan)
Style Yang Original en 108 mouvements

Cet art martial traditionnel chinois se pratique en mouvements souples et ronds et mime un combat imaginaire.

Il entretient la santé et apporte calme, équilibre, mobilité…

Souvent appelé « méditation en mouvement » il favorise l’harmonie du corps et de l’esprit.

Comme tous les arts martiaux il se pratique en groupe et en individuel et s’adresse à tous, hommes et femmes, sans distinction d’âge.

Chacun trouve sa place et progresse à son rythme.

Chaque séance commence par des étirements et échauffements liés au style Yang puis se poursuit par l’apprentissage progressif de la forme (articulée en 3 parties).
De nombreux tests à deux aident à comprendre les applications martiales.

Cours et lieux:
Les cours ont lieu le mardi et le jeudi en période scolaire.
Toutes les informations sont sur le site Tai Chi Chuan Limoges Landouge dont vous trouverez le lien en bas de page.

Il est possible de commencer en cours d’année.

Le cours d’essai est offert.

Attention places limitées à Landouge, 9 rue Jean de Vienne!
Si vous souhaitez pratiquer ou essayer un cours le mardi matin, il est nécessaire de nous contacter auparavant.

COVID-19
Les cours ont lieu en salle dans le respect des consignes sanitaires, ou en extérieur jouxtant la salle si le temps le permet.
Conformément aux directives, pendant cette période les vestiaires ne seront pas accessibles.
Du gel hydroalcoolique sera mis à votre disposition mais venez avec votre masque.